понедельник, 23 мая 2011 г.

Программа летнего УТС Хапкидо

ПРОГРАММА 
Летнего учебно-тренировочного сбора Волгоградского регионального союза Хапкидо 
3 – 5 июня 2011 года

Тема: Техника Хапкидо КХФ до 1 Дана (Кёнг Му Кван)
Задачи:
- повышение мастерства спортсменов;
- подготовка ведущих спортсменов к аттестации на мастерскую степень (Дан);
- аттестация на ученическую степень (Кып);
- программа подготовки к чемпионату Европы по Корейскому Хапкидо (29.10.2011г, Бельгия) Организатор: Волгоградский региональный союз Хапкидо
Инструкторы: Новомлинов О.В. (2 Дан), Гордеев А.А. (2 Дан),Власова С.В. (1 Дан)

3.06.11
Занятие № 1 с 10.00 – 12.00
- техника ударов ногами 10 – 6 Кып (пхальчхаги) отв. Власова С.В.
Занятие № 2 с 18.00 – 20.00
– освобождение от захватов (джапсультэ) отв. Гордеев А.А. 
4.06.11
Занятие № 3 с 10.00 – 12.00
– техника ударов ногами 5 Кып – 1 Дан (пхальчхаги) отв. Новомлинов О.В.
Занятие № 4 с 18.00 – 20.00
- техника защиты от ударов (макко) отв. Гордеев  А.А.
5.06.11
Занятие № 5 с 10.00 – 13.00
- атакующая техника (сунсуль) отв. Гордеев А.А.
- обезоруживание от ножа (кхальмакко) отв. Новомлинов О.В.
- короткая палка (танбонсуль) отв. Власова С.В.

Занятие № 6 с 14.00 – 16.00
 - аттестация 10 – 8 Кып
 - аттестация 7 – 6 Кып
 - аттестация 5 – 1 Кып
Фотографии зимнего учебно-тренировочного сбора 2011 года




Комментариев нет:

Отправить комментарий